خانه اجاره روزانه اجاره سالانه خرید ملک دست دوم تحصیل اخبار
آسان انتخاب کنید

راز تغذیه استاد زلزله شوکه‌کننده بود: دقیقاً ۲۰ تا می‌خورد

زلزله متخصص استاد دکتر شِنر اُشومِزسوی، با اظهاراتی درباره رژیم غذایی روزانه خود به صدر اخبار رسید. برنا لاجین مهمان برنامه اُشومِزسوی بود، که اعلام کرد از مصرف کربوهیدرات دوری می‌کند و به‌طور خاص با رژیمی پر از پروتئین و چرب تغذیه می‌کند.

“یک کیلو کیمه و یک کیلو استخوان گوسند می‌جام”

اُشومِزسوی در توصیف عادات غذایی خود، با بیان اینکه غذاهای تهیه‌شده را در течение چند روز مصرف می‌کند، گفت: «یک کیلو کیمه را با یک کیلو استخوان گوسند می‌جام. یک کیلو تره هم اضافه می‌کنم و می‌پزمن. سه روز آن را می‌خورم. چیزی به نام غذا وجود ندارد.»

Advertisement Buy Second Hand Apartments in Istanbul

“در صبحانه ۲۰ تخم‌مرغ می‌خورم”

اُشومِزسوی که گفت رژیمی با تکیه بر پروتئین و چرب بالا را اتخاذ کرده است، بیان داشت: «من با پروتئین بالا و چرب بالا تغذیه می‌کنم. سال‌ها به مردم کربوهیدرات بالا خوراندند. اکنون فصل پلاموت است، آن را می‌خورم. در صبحانه ۲۰ تخم‌مرغ می‌جام و می‌خورم.»

رژیم غذایی توصیف‌شده توسط اُشومِزسوی، عادات شخصی او را منعکس می‌کند. کارشناسان معتقدند که این میزان بالای مصرف پروتئین و چرب برای همه مناسب نیست و نیازهای تغذیه‌ای بر اساس وضعیت سلامت فرد متغیر است.

به این مطب امتیاز بدهید

پیوست به گفتگو

مقایسه ملک ها

مقایسه